Заусенцы– это мелкие, болезненные обрывки кожи, которые образуются при малейшей травме тонкой кожицы, окружающей околоногтевое ложе. Как правило, эти травмы вызваны потерей эластичности кожи, которая просто-напросто лопается, не выдерживая натяжения. И дело даже не в том, что такие травматические повреждения кожи ногтевого валика достаточно болезненны. Нередко именно заусенцы становятся причиной более серьезных заболеваний ногтей, таких как паронихия (воспаление ногтевого валика) и панариция (воспаление всего пальца).

Возникновению заусенцев способствуют следующие факторы:
- вредная привычка грызть ногти,
- воздействие химикатов и моющих средств вследствие работы без перчаток,
- отсутствие системы регулярного ухода за ногтями, что вызывает сухость кожи.
- долгое пребывание рук в воде.

Плюс ко всему перечисленному, факторами, способствующими возникновению заусенцев может служить любая другая деятельность, которая, так или иначе, способствует появлению сухости кожи. Здесь можно привести как пример проблемы с кожей рук, встречающиеся у сортировщиков писем, чрезмерная сухость рук которых вызвана долгой работой с бумагой.

Следует помнить, что образовавшиеся заусенцы нельзя отрывать или откусывать. В этом случае следует воспользоваться острыми маникюрными ножницами или щипчиками (при этом заусенцы отрезают очень осторожно, чтобы не повредить кожу), после чего обязательно смазать образовавшуюся ссадину дезинфицирующим раствором (настойкой йода, — 5% раствором пиоктанина, 1% раствором бриллиантового зеленого, жидкостью Кастеллани или Новикова). Срезать заусенцы будет гораздо легче, если перед этим подержать руки в воде или в смеси масла и воды для смягчения кожи (10-15 минут). Если имеет место раздражение, то в этом случае применяют дермозолон, деперзолон, оксикорт, фторокорт и пр.

Чтобы в будущем предотвратить образование заусенцев, следует каждый день пользоваться специальным массажным маслом, лосьоном или кремом. Болезненные ощущения, связанные с образованием заусенцев, можно уменьшить с помощью увлажняющего крема, который наносится два раза в день.

Вообще, для обладателей особо сухой кожи рук рекомендуется пользоваться пережиренными сортами мыла. При этом нужно не забывать насухо вытирать руки после мытья.

Если заусенцы на руках достаточно болезненны, рекомендуется обернуть пораженные пальцы на ночь кусочком пленки, перед этим нанеся на них смягчающий крем или мазь. Пленка позволит сохранить влагу в течение всей ночи.

1.Питание матрикса.Делайте питательный массаж для ногтей. Это укрепит ногти, улучшит обмен веществ, смягчит ногтевой валик и придаст рукам ухоженный вид. Питание осуществляется с помощью крема для ногтей.
2.Смягчение.Теплая ванночка с пенистым средством (жидкое мыло, средство для классического маникюра)размягчит загрубевшую кожу вокруг ногтей, подействует как расслабляющее средство на мышцы рук.
3. Удаление кутикулы.Для этого Вы можете воспользоваться классическим методом (обрезной маникюр), либо специальными средствами для удаления кутикулы.
4.Смазывайте руки кремом, уделяя особое внимание кутикуле. Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 10 дней.
5.Пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.
6.Лучше использовать качественный лак для ногтей, который не содержит ацетона. Так как ацетон, действую на ногтевую пластину, истончает ее и приводит к ломкости и отслаиванию ногтевой пластины.
7. Питательные маски.
8.Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
9. Правильное питание. В рационе должны быть:
витамин А - укрепляет ногти,содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови
витамин Е - питает, является антиокислителем, содержится в растительном масле, в семени подсолнечника
витамины группы В необходимы для роста ногтей, содержатся в капусте,дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы
Йод - улучшает рост ногтей, содержится в морской капусте, шпинате
Кремний - влияет на эластичность и прочность ногтей, содержится в овощах
Кальций - укрепляет ногти, придает им твердость,содержится в молочных продуктах
Железо - необходимо для структуры и формы ногтевой пластины
Сера - предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя, содержится в капусте, луке, огурцах
10. При появление желтизны на ногтях (за исключением грибковых заболеваний) ее можно убрать, смазав их кусочком лимона, который не только осветлит ногти, но и укрепит их.

Ногти после "наращивания" требуют бережного ухода. Сначала, конечно, нужно привыкнуть делать такими ногтями обычные бытовые манипуляции: застегивать пуговицы, открывать двери машин, нажимать на клавиши и многое другое. Избегайте ударов - можно повредить свой ноготь, и выполняйте все домашние работы в резиновых перчатках.
Программа ухода за искусственными ногтями

* Использовать базовое покрытие под лак
* Для покрытия лучше пользоваться профессиональным лак, не содержащим ацетона
* Использовать верхнее покрытие на лак
* Смывать лак жидкостью без ацетона на масленой основе
* Использовать масло для ногтей и кутикулы, сочетая с полировкой (это делает искусственное покрытие более прочным к механическим воздействиям)
* Применять крема и лосьоны для кожи рук
* При желании искусственные ногти можно подпиливать мелкоабразивными (ни в коем случае не железными!) пилками

Если вы думаете, что женские ноги - это всего лишь средство передвижения, то здорово заблуждаетесь. Может быть, у мужчин это так, но у нас, женщин, это совершенно иначе! В отличие от мужских приспособлений для ходьбы, наши ножки - могучее оружие в бесконечной битве за место под солнцем. А за оружием, как известно, надо ухаживать, поскольку, чем выше его боготворить, тем теплее становится отвоеванное местечко.

Возможно, вы этого не замечали, но когда рассуждают о конечностях вообще, то используется характерная терминология. У животных - "лапы", у мужчин - "ноги", у женщин - "ножки". Нетрудно догадаться, кто стоит на вершине эволюции. Согласитесь, это женщин, ко многому обязывает. Без регулярного ухода "ножки" могут превратиться в "ноги", а там уже и до лап недалеко...

В сезон босоножек, коротких юбок и курортных романов, да и вообще круглый год надо иметь красивые и ухоженные ножки.
Несколько совет для того чтоб ножки были гладкими и мягкими

* Удалите лак при помощи жидкости для снятия лака
* Обработайте ещё сухую кожу с помощью шлифовальной пилки для ног, удаляя натоптыши. А если всё сильно запущено, примените отшелушивающий крем для ног, нанося его пилочкой на кожу и не касаясь руками, т. к. крем рассчитан на огрубевшую кожу ног и может повредить нежную кожу рук. Оставьте на 2 -3 минуты и помассируйте пилочкой
* Смойте теплой водой, тщательно вытрите, особенно между пальцами
* Вотрите массирующими движениями немного смягчающего крема для ног на ступни и между пальцами, уделяя особое внимание загрубевшим местам. Правильно нанесённый крем питает кожу, улучшает циркуляцию крови, освежает. Данную процедуру - отшелушивание огрубевшей кожи - повторяйте в случае необходимости каждый день, до тех пор, пока пяточки не примут желанный вид. В дальнейшем достаточно будет это делать раз в неделю.
Питательный и смягчающий кремы для ног можно наносить и не только тогда, когда вы делаете педикюр. Ноги нуждаются в уходе каждый день. Ополоснув ноги, нанесите перед сном крем и наденьте хлопчатобумажные носочки. Утром почувствуете, как ноги благодарны вам за заботу, какими нежными стали ваши ступни.
Не забывайте ухаживать за кожей голени. В этой части тела расположено очень мало сальных желёз, поэтому кожа часто страдает от сухости, особенно если вы занимаетесь спортом и часто принимаете водные процедуры. Сначала нужно удалить омертвевшие клетки скрабом для тела, затем нанести увлажняющее питательное средство или смягчающий крем для ног
* Опустите ноги в тёплую воду с добавлением любой пены для ванн (ни в коем случае не трите туда мыло - щёлочь безбожно относится к коже, разрушая её естественный защитный слой) на 15 -20 минут
* Ополоснув ноги и вытерев их насухо, особенно между пальцами, нанесите на кожицу вокруг ногтей гель для удаления кутикулы. Через 2 -3 минуты отодвиньте кутикулу палочкой (лучше всего апельсиновой). Если вы умеете, то можно срезать кутикулу щипцами или ножницами
* Придайте ногтям форму при помощи щипчиков, отполируйте ногти. Подстригать ногти рекомендуется по прямой линии, закруглённые края могут стать причиной врастания ногтей в кожу
* Для завершения полноценного ухода нанесите на ногти питательное средство, легко массируя их и полируя
* Теперь ногти можно покрыть любимым лаком. Если вам не нравятся яркие тона лака можно обойтись основой под лак и защитным средством, это придаст законченность вашей работе и защитит ногти от вредного влияния внешней среды.

Если у вас устают ноги, то хорошим помошником служит спрей для усталых ног, который можно наносит даже поверх чулок в течение дня.
Уход за ногами не только придаёт им привлекательность, но и обеспечивает комфорт. Если ноги в порядке, то и Вы чувствуете себя превосходно!

Нежные и бархатные руки с хорошим маникюром! Женщины знают, сколько сил нужно затрачивать ежедневно, чтобы сохранить их красоту. Это не самая дешевая косметическая процедура, да и времени на посещение салона красоты не всегда хватает. Но все это легко поправимо, ведь устроить свой салон красоты можно в домашних условиях. Как правильно ухаживать за кожей и ногтями, замещая профессионального мастера?

Наши ногти на 10% состоят из воды, на 1% - из жиров и на 89% - из особого белка кератина. Именно его состояние определяет внешний вид ногтей. Для построения сложной молекулы кератина необходимы витамины А, В, С, Н (биотин), а также микроэлементы: кальций, железо, йод, цинк, магний, сера. Ноготь взрослого человека вырастает полностью примерно за 3-4 месяца. Поэтому, выбирая диету, принимая укрепляющие витамины или проводя регулярные косметические процедуры, наибольшего эффекта следует ожидать по прошествии указанного времени, когда ногтевая пластина полностью сменится новой.
Кожа рук практически не содержит сальных желез, сильно обезвожена, при этом ее рН = 4-4,5 - немного меньше, чем общепризнанный физиологичный (он, как известно, равен 5,5). Кроме того, кожа рук практически не содержит подкожной жировой прослойки - своего рода «подушки безопасности», которая могла бы смягчать удары и механические воздействия извне.

Если посмотреть на руки, то чаще всего именно тыльная сторона ладоней (та, что находится со стороны ногтей, верхняя, если положить руки на стол) выдает возраст женщины. Действительно, в косметическом салоне часто используют мини-тест, чтобы выяснить степень упругости кожи. Ущипните тыльную сторону ладони и посмотрите, как быстро кожа расправится. В молодом возрасте это происходит мгновенно, в зрелом или в случае сильной иссушенности кожи - за 2-3 секунды.

Опытный специалист может много узнать о внутреннем состоянии организма, только лишь взглянув на ногти. Зная азы этого искусства, вы можете сами догадаться о причинах того или иного недостатка.

1.Желтизна ногтей -Курение, проблемы с печенью, использование некачественного темного лака без основы.--Диагностика состояния печени, при создании маникюра обязательно применение основы под лак.

2.Белые пятна на ногтях--Нехватка кальция, в зрелом возрасте - остеопороз.--Употребление в пищу молочных продуктов, рыбы, прием кальцийсодержащих комплексов (кальцид, кальций-Д3 Никомед).

3.Появление продольных бороздок--Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, либо недостаток притока крови к кончикам пальцев.--Диагностика функции желудочно-кишечного тракта, проведение массажа рук, защита от воздействий низких температур.

4.Появление поперечных бороздок--Фактически означают замедление роста ногтя в определенный период. Чаще всего отражают крайне скудное питание, либо инфекционные заболевания (грипп).--рием специальных витаминных комплексов для укрепления ногтей и волос (Вита-Шарм, Vitrum-beauty).

5.Повышенная ломкость ногтей--Нарушение деятельности щитовидной железы.--Необходима консультация эндокринолога.

6.Расслоение ногтевой пластины--Фактически означает иссушение ногтя от применения моющих средств или средств для снятия лака.--Использование косметических масел (уход за ногтями и кутикулой "Слива и лимон"), использование защитных перчаток при контакте с моющими средствами.

7.Пожелтение ногтя, его утолщение, пластина крошится--Наиболее вероятно - грибковая инфекция.--Необходимо обратиться к дерматологу.

После применения маски или приема ванночки кожу рук необходимо высушить, промокнув теплым полотенцем, и втереть крем (крем для рук для сухой кожи «Календула и масло смородины», крем для рук и ногтей с соком лимона и протеинами шелка). Эти средства содержат растительные масла - идеальную пищу для клеток кожи и восстановления кератина.

В салонах часто используют не просто крем, а масла. Их нанесение сочетают с массажем.Вы можете повторить этупроцедуру в домашних условиях.Например, смажьте кожу теплым оливковым (или касторовым) маслом и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Так, масло можно оставить на всю ночь, чтобы оно полностью впиталось, а можно смыть уже через 30-40 минут. И хотя персонал салонов имеет уже готовые средства, их состав основан на описанном выше рецепте. Для фаланг пальцев можно использовать Уход за ногтями и кутикулой "Слива и лимон" Уход смягчает кутикулу, чтобы ее можно было легко отодвинуть или удалить, поэтому применение средства целесообразно, если вы планируете сделать маникюр.

Даже если кожа рук и ногти выглядят идеально, никто не застрахован от неожиданностей. Защита - последнее, но самое ценное действие, которое мы можем сделать для наших рук. Перед нанесением лака, да и без него используйте основу для ногтей увлажняющую с витаминами E и B5. Основа придаст ногтям эстетичный вид, защитит от потери влаги и изменения цвета. Что касается кожи, то несколько раз в день после применения моющих средств (даже обычного мыла) смазывайте кожу рук кремом.

© www.greenmama.ru